ファスティングを取り入れ
腸をきれいにしてみませんか？
栗東市にあるSalon du Lakshimiでは、腸活のファスティング指導をメインに整体や発酵料理教室など身体を健康にケアするためのサポートを行っています。
「ダイエットをしたいけれどなかなかうまくいかない」「最近忙しくて身体の疲れが取れない」といった美容や健康にお悩みのある方はぜひお気軽にご相談ください。
通常のファスティングとは違い、善玉菌を取り入れ菌活が出来る美腸活プログラムを行うことで、腸を綺麗にしていきます。
腸が綺麗になることで、身体の免疫力も上がり便秘や肌荒れも改善へと導くことができます。
何か不調やトラブルを感じている方は、ぜひ一度ファスティングを取り入れてみてはいかがでしょうか？
Campaign
詳細はこちら
お身体の外側からも整えることができます
お身体のチェックをしながら、整体にてバランスを整えていきます。
腰痛など原因不明の不調はありませんか？
身体を常に良い状態に保つための日々のトレーニングやストレッチの方法もお伝えしますが、その他にもお身体のことで何か気になることがあれば、なんでもご相談ください。
美腸活プログラムをぜひ体験してみませんか？
日々の生活で体調を整えるためやダイエット、美容のためにファスティングを取り入れたいという方もいらっしゃると思います。
なかなか忙しくて、毎日自分の身体と向き合い、体調の確認をするというのは、今の時代ではとても難しいですよね。
ファスティング中にどう過ごせばいいのかなどのサポートもしていますので、一人で頑張らなきゃと思わず一緒に頑張ってみませんか？
生活習慣を整え人生を満足に健康的に楽しみましょう
これまで理学療法士として、整形外科に勤務していた頃の経験や実績を踏まえて、今の美腸活＆整体をはじめました。
生活習慣が原因となる身体の不調は、のちに心にもネガティブな影響を与えます。
まずは原因となる問題を解決し、多くの方が身体に痛みのない人生を楽しめるよう、整体の治療と合わせて健康な身体の土台でもある腸からのアプローチもサポートさせていただきます。
女性の身体は繊細で、体調を崩しやすいものです
日々の生活で、支障が出るほどの身体の悩みを抱えているという方はとても多くいらっしゃいます。
その中でも、特に女性は筋力や体力がなかったり、毎月の生理の影響があったり、精神的なバランスを崩しやすかったりします。
そんな女性たちに根本治療をすることで、より明るく人生を輝かせて生きてほしいといった気持ちがあり、女性に寄り添った施術で、世の中の女性を元気にしていきたいという想いがあります。
腰痛や便秘など原因不明の不調を抱えていて辛いといった女性の方はぜひ当サロンまで。
まずはお気軽にお問い合わせください。
便秘改善だけではなく、気になるお腹周り、体脂肪率にも変化が表れます！
他で行うファスティングとは少し異なる腸ファスティングを行います
当サロンのファスティングは、胃腸を休めながら、約200種類の栄養素と水溶性食物繊維がたっぷり含まれているアロエベラジュースを使って腸の大掃除をします。
そして、キレイになった腸に善玉菌が6種類×10億個も入った善玉菌サプリを飲んでいただき、菌活をしながら腸内環境を整えられる唯一のプログラムです！
酵素ジュースで行なうファスティングとは違い、糖分が含まれていないため、脂肪燃焼効果をより期待できます！
完全オンラインでのご対応もしておりますので、栗東市以外にお住いの方も一度お気軽にお問い合わせください。
便秘改善で幸せを感じやすい身体に
幸せホルモンの9割は、腸で作られると言われています。
幸せを感じることができなくなってしまううつ病というのは、鉄が不足することで抑うつになることも。
腸内環境はメンタルにとても影響を与えています。そんな腸内環境が悪くなる原因というのはストレス、生活習慣、肉食・揚げ物の常食などがあり、中でもストレスで悪玉菌が増えることが医学的に証明されています。
腸活を行うことでアレルギーの改善にも
腸活を行うことで、花粉症に効果があったり、アトピーが改善したりという例もいくつかあります。
また、腸と子宮は近くに存在するので、腸活というのは妊活にも良い影響を与えます。
腸には造血作用があり、食べたものを腸が吸収してそれにより、他の臓器に影響を与えています。
なので、腸が汚れているほど栄養が吸収できず、悪玉菌だらけになって様々な症状が起こると言われています。
