便秘改善にはズバリ
＼ファスティング！／
こんにちは！栗東市で整体×腸活サロンをしているSalon du Lakshimiです！
ファスティング聞きなれない方もいらっしゃるかもしれませんが、
ファスティング＝断食
断食といえば辛そうなイメージがあるかもしれませんが
実は正しいい知識とやり方さえあれば
全く辛くなく、だれでも簡単に挑戦することが出来るのです！
ファスティングは最新のダイエット法としても話題ですが、
実はその歴史は古く、健康法や修行の場で実践されてきました。
フランスでは「メスを使わない手術」や
ドイツでは「ファスティングで治らない病気は何をしても治らない」
ともの格言もあるほど絶大な信頼をされている方法だったりします💎
やってみたい！と思った方は、まずはお手軽な１DAYファスティングに一緒に挑戦しませんか？
ファスティングが初めての方でも安心！
セラピストがマンツーマンでフォローします😊👌