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正しい知識を持ってファスティングを取り入れることはとても大切です

今では人気の高い美容法の一つ

ファスティングというものは、元々アスリートや芸能人など、健康や美容を意識する必要がある人々の間で話題となり、今では人気の高い美容法の一つでもあります。
ダイエット目的だけではなく、美容や健康維持のために実践したいという方が、とても多く取り入れています。
またフランスでは「メスを使わない施術」、ドイツでは 「ファスティングで治らない病気は何をしても治らない」といった名言もあるほど、ファスティングというのは欧米で絶大な信頼のある健康・美容法です。

日本語では「断食」を意味します

ファスティングとは、日本語では「断食」を意味します。なので、ファスティングとは新しいものではなく、日本では古来より健康法や修行の場で実践され、「絶食療養法」や「絶食療法」として、民間療法に取り入れられてきたものといえます。

正しい知識を

そんな様々な効果が期待できるファスティングですが、デメリットとして正しい知識を持たないまま行うと、逆に腸内環境にダメージを与えてしまったり、健康レベルが下がってしまったり、リバウンド等を起こす危険性があるためしっかりと理解する必要があります。

Salon du Lakshimiの美腸活の特徴

医学博士が0から監修した美腸活プログラム

安宅鈴鹿医学博士監修、医学的根拠に基づく、正しい知識と結果が出ることにこだわった腸活プログラムとなりますので、自己流のファスティングが上手くいかなかった方や、健康的に確実に改善したいという方にオススメです。

美腸活ファスティングで胃腸をデトックス

身体にある内臓の中で、唯一胃腸は休ませることができる臓器でもあります。腸を休ませることで、腸の動きが回復し、さらに腸活で活性化することにより、腸に溜まっている「不要なもの」をデトックスすることが可能です。
ファスティングが一人でできるか不安を感じる方も、セラピストが毎日LINEでサポートするので、安心して行うことができます。

アロエベラジュース・菌活によって美体質に改善

アロエベラには18種類のビタミン、20種類のミネラル、8種類のアミノ酸など、200種類の滋養成分が含まれています。
さらに納豆やオクラ、海藻などにも含まれる、注目成分・多糖体もたっぷりです。
多糖体というのは、善玉菌のエサになるので、腸内環境を整えて肌の保水力も高めてくれます。
また、腸内環境を整えるだけではなく、プロバイオティクスのサプリを摂取することで菌活も行えますので、腸活をより一層効果的にし「腸を活性化」する超ファスティングが可能です。

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